Der Aktionstag liegt auch dieses Jahr wieder auf dem „Zeugnis-Freitag“, dem letzten Tag im ersten Schulhalbjahr. Von 11:30 bis 15:00 Uhr haben Mädchen die Möglichkeit, verschiedene Sportarten auszuprobieren und so eventuell ein neues Hobby für sich zu entdecken. Im Kreis ihrer Freundinnen können die Mädchen unter etlichen Sportarten drei ausprobieren. Zur Auswahl stehen dieses Jahr Selbstverteidigung, Rope Skipping, Tanzen, Judo, Basketball, Tischtennis und Hockey.

Die Veranstaltung beginnt um 11:30 Uhr mit der Wahl der Workshops. Ab 12:00 Uhr starten die Workshops, in denen die Mädchen jeweils drei Wunschsportarten in drei Einheiten à 45 Minuten ausprobieren können. Die Teilnahme ist kostenfrei. Interessierte Mädchen werden gebeten, Hallenschuhe und Sportkleidung zu tragen sowie sich Getränke mitzubringen. Für kleine Snacks ist gesorgt.

Die Veranstaltung wird von den Mitwirkenden im Mädchenarbeitskreis Rüsselsheim organisiert. Dazu gehören die Jugendförderung sowie die Schulsozialarbeit der Stadt Rüsselsheim am Main, Auszeit e.V., Wildwasser und der Sportbund Rüsselsheim e.V.